Dr. Áfra Marietta

Pszichológus

Páfrány Pszichológiai Fészek

Elérhető: szerda

Időpontot foglalok nála

Szolgáltatások

Felnőtt pszichológiai tanácsadás (díjazás 15 000-22 000 Forint)
A pszichológiai tanácsadás és konzultáció során abban nyújtunk támogatást, hogy a hozzánk fordulók tisztábban lássák aktuális élethelyzetüket, elakadásaikat és belső folyamataikat, különösen visszatérő vagy megterhelő élethelyzetekben. A közös munka célja, hogy a megértésen és tudatosításon keresztül új megküzdési lehetőségek és személyre szabott irányok váljanak elérhetővé pszichológiai eszközök segítségével. A konzultációk száma és fókusza az egyéni élethelyzethez és szükségletekhez igazodik, szükség esetén pedig segítünk a további támogatási lehetőségek átgondolásában.
50 percEgyedi árazás
Foglalás
Családi csoportkonferencia szervezése
A családi csoportkonferencia olyan találkozó, ahol a családtagok és a bevont segítő személyek –rokonok, barátok, ismerősök – együtt gondolkodnak egy nehéz élethelyzet megoldásán. A szakember a folyamatot megszervezi és biztonságos kereteket ad, miközben a megoldások az érintettek saját erőforrásaiból és közös gondolkodásából születnek. Ez a forma azért egyedülálló, mert a döntések nem kívülről érkeznek, hanem a család mindennapi életéhez illeszkednek, így nagyobb eséllyel működnek hosszú távon. Alkalmazható például válással kapcsolatos kérdésekben, gyermekvédelmi helyzetekben, betegség vagy krízis esetén.
50 percEgyedi árazás
Foglalás
Gyerek és kamaszpszichodráma
1 óra9000 Ft
Foglalás
Fészekmodell és szülőtársi együttélés tanácsadás
Fészekmodell és szülőtársként együttélés
A fészekmodell és a szülőtársként együttélés (parenting marriage) a hagyományos különköltözéstől eltérő családi működési formák. A fészekmodellben a gyermek marad a megszokott családi otthonban, és a szülők váltják egymást mellette; szülőtársként együttélés esetén pedig a romantikus párkapcsolat lezárul, miközben a szülők átmenetileg vagy tartósabban továbbra is egy háztartásban élnek, és tudatosan szülőtársként működnek együtt.
A családterápiás és családjogi szemléletű konzultáció annak átgondolásában segít, hogy egy ilyen működési forma illeszkedik-e az adott család élethelyzetéhez, és milyen pszichológiai, kapcsolati, gyakorlati és családjogi feltételek szükségesek a biztonságos fenntartásához. Nem önmagában a választott modell a döntő: a kutatások alapján különösen fontos a gyermek számára biztosított kiszámíthatóság, a szülők együttműködésének minősége, a világos szerepek és határok, valamint az, hogy a rendszer a gyermek fejlődésével és a család változó élethelyzetével együtt alakítható legyen.
2 óra65 000 Ft
Foglalás
Mediáció és vitarendezés
A mediáció strukturált, pártatlan folyamat, amely segít a konfliktusok békés, együttműködésen alapuló rendezésében, és támogatja a feleket abban, hogy megértsék egymás szempontjait és szükségleteit. Különösen hasznos párkapcsolati és családi konfliktusok, válással és gyermekneveléssel kapcsolatos kérdések, mozaikcsaládi helyzetek, valamint munkahelyi együttműködési nehézségek esetén. A mediáció nem dönt a felek helyett, hanem biztonságos keretek között segíti a közösen kialakított, hosszú távon is működő megállapodások megszületését. A mediációs ülések időtartama az adott konfliktus összetettségéhez és a résztvevők helyzetéhez igazodik. Egy alkalom legalább 2 órás, összetettebb helyzetekben 3 órás ülés is indokolt lehet. A mediáció díja tapasztalt mediátor vezetésével 30 000 Ft/óra, pszichológus–jogász és mediátor szakember vezetésével 35 000 Ft/óra.
Összetettebb, több szempontot érintő konfliktusok esetén lehetőség van két szakember együttes vezetésére, amelynek díja 55 000 Ft/óra. A kettős vezetés előnye, hogy két szakember egyszerre követi a felek szempontjait és a konfliktus dinamikáját, így a folyamat kiegyensúlyozottabban tartható, és több nézőpont kaphat figyelmet. Különösen hasznos lehet érzelmileg megterhelő, családi vagy több kérdést egyszerre érintő helyzetekben.
2 óraEgyedi árazás
Foglalás
Onkopszichológiai tanácsadás
Akkor jelenthet segítséget, amikor a daganatos betegség nemcsak testileg, hanem lelkileg is túl nagy terhet jelent. A tanácsadás támogatást nyújt a diagnózistól kezdve a kezelések időszakán át egészen az új egyensúly megtalálásáig, mind a betegek, mind a hozzátartozók számára.
50 perc22 000 Ft
Foglalás
Onkorehabilitációs pszichológiai állapotfelmérés
Az onkorehabilitációs pszichológiai állapotfelmérés 2–3 alkalmas folyamat, amely validált pszichológiai kérdőívek és strukturált beszélgetés segítségével térképezi fel a daganatos betegséggel érintettek pszichés terheltségét, megküzdési módjait és életminőségét.
A felmérés pszichológiai állapotértékelést és visszajelzést ad, amely a kezelőorvos által vezetett ellátást támogatja, és iránymutatást nyújt a további pszichológiai vagy rehabilitációs támogatások felé.
50 perc22 000 Ft
Foglalás
Szülőtársi együttműködés újratervezése (Co-parenting támogatás)
Válás utáni szülőtársi konzultáció
A válás utáni szülőtársi együttműködés idővel természetesen újratervezést igényelhet. A gyermek fejlődik, változnak a szükségletei, miközben a szülők életében is új helyzetek jelenhetnek meg: költözés, iskolaváltás, munkahelyi változás, új párkapcsolat vagy mozaikcsalád kialakulása. Ami néhány évvel korábban jól működött, később már nem feltétlenül szolgálja ugyanúgy a gyermek és a család mindennapi életét.
A családterápiás és családjogi szemléletű konzultáció abban segít, hogy a szülők az új élethelyzethez igazítsák a kapcsolattartás, a kommunikáció, a döntéshozatal és a családi szerepek kereteit. A cél nem feltétlenül a korábbi megállapodások teljes újraírása, hanem annak közös átgondolása, mi működik továbbra is jól, min érdemes változtatni, és hogyan őrizhető meg közben a gyermek számára a kiszámíthatóság és az érzelmi biztonság. A kutatások alapján a jól működő szülőtársi kapcsolat nem konfliktusmentességet jelent, hanem együttműködést, közös alkalmazkodást és a gyermek változó szükségleteire való érzékeny reagálást.
2 óra65 000 Ft
Foglalás
Válási helyzetfelmérés és orientáló konzultáció
A válási helyzetfelmérés strukturált, családterápiás és családjogi szemléletű konzultáció, amely segít átlátni, hol tart a család a válási folyamatban.
A beszélgetés feltérképezi az együttműködési lehetőségeket, a szülői működést és a gyermekek helyzetét; szükség esetén gyermekfókuszú állapotfelméréssel egészül ki.
Célja annak eldöntése, hogy tanácsadás, mediáció, egyéni konzultáció vagy pár- és családterápia jelenti-e a legmegfelelőbb továbblépést.
2 óra65 000 Ft
Foglalás
Egészségpszichológiai konzultáció
Az egészségpszichológiai konzultáció segítséget ad abban, hogy a testi tünetekkel, betegségekkel és azok lelki terheivel ne egyedül kelljen megküzdeni. Támogatást nyújt krónikus betegséggel való együttélésben, tartósan beteg hozzátartozó melletti helytállásban, valamint az életmódváltással és visszatérő testi panaszokkal járó nehézségek enyhítésében. A konzultációk száma az aktuális élethelyzethez és szükségletekhez igazodik.
50 perc22 000 Ft
Foglalás
Felnőtt pszichológiai tanácsadás (online)
1 óra20 000 FtOnline
Foglalás
Egészségrehabilitációs pszichológiai állapotfelmérés
Az egészségrehabilitációs pszichológiai állapotfelmérés 2–3 alkalmas folyamat, amely validált pszichológiai kérdőívek és strukturált beszélgetés segítségével térképezi fel a testi állapothoz kapcsolódó pszichés terhelést, a megküzdési módokat és az életminőséget.
Krónikus betegséggel élőknek, elhúzódó egészségügyi nehézségekkel küzdőknek, valamint orvosi kezelések előtt, alatt vagy után lévőknek ajánlott, akik szeretnék jobban átlátni lelki állapotukat és az ellátásukhoz illeszkedő támogatási lehetőségeket.
50 perc23 000 Ft
Foglalás
Egészségrehabilitációs szakpszichológiai tájékozódó konzultáció
Krónikus betegséggel élőknek, illetve orvosi kezelések előtt, alatt vagy után lévőknek ajánlott, akik szeretnék jobban átlátni testi-lelki terhelésüket és az ellátásukhoz kapcsolódó támogatási lehetőségeket. Az 1 alkalmas egészségpszichológiai beszélgetés segít eligazodni olyan kiegészítő támogatási formák között, mint a dietetikai tanácsadás, a gyógytornász által vezetett mozgásprogramok, a gyógyszerészi konzultáció vagy a pszichológiai támogatás.
1 óra 30 perc28 000 Ft
Foglalás
Onkorehabilitációs szakpszichológiai tájékozódó konzultáció
Pszichológiai szemléletű, egy alkalmas orientáló beszélgetés daganatos betegséggel érintettek számára, amely segít átlátni, hogy a kezelőorvos által vezetett ellátáshoz milyen kiegészítő támogatások illeszkedhetnek, például dietetikai tanácsadás, gyógytornász által vezetett mozgásterápia, gyógyszerészi konzultáció vagy további pszichológiai támogatás.
1 óra 30 perc28 000 Ft
Foglalás
Kreatív válási tanácsadás szülőtársaknak
A kreatív válási tanácsadás családterápiás és családjogi szemléletű konzultáció, amelyben a szülőpár nem kész válási recepteket kap, hanem szakmai támogatással közösen alakítja ki a saját családjára szabott, élhető megoldásokat. A pszichológus-jogász szakember kérdésekkel, új szempontok behozásával és strukturált irányítással segíti a közös gondolkodást: hogyan osszák meg a gyermekkel töltött időt, hogyan kommunikáljanak, hogyan szervezzék az ünnepeket, milyen szerepet kapjanak a nagyszülők, vagy hogyan illeszkedjen egy új partner a családi rendszerbe. Szükség esetén egy-egy kérdés átgondolásába más, a gyermek életében fontos szerepet betöltő családtag is bevonható.
A kreativitás itt nem rendhagyó megoldásokat jelent, hanem azt, hogy nincs minden család számára egyetlen helyes modell. A közösen kialakított rendszer a család saját értékeiből, lehetőségeiből, korlátaiból és a gyermek fejlődési szükségleteiből épül fel, és később is alakítható. A cél, hogy a szülők ne csupán egy válási megállapodással távozzanak, hanem megtapasztalják: képesek együtt létrehozni egy olyan új családi működést, amelyet mindketten a magukénak érezhetnek, és amelyre szülőként büszkék lehetnek.
2 óra65 000 Ft
Foglalás